Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Brien - London 01:20:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Brien

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:20:31
Κατάταξη: #847
Κατάταξη AG: #172
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Brien

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:34 (48%)

Stations35:24 (44%)

Roxzone6:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+8.2%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:21	305
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:01	415
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:03	164
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:18	439
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	120
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:15	403
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:44	257
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:14	275
Running Total	38:34	315
Roxzone Total	6:37	202