Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Jones - London 01:07:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Jones

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:57
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lindsay Jones

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:40 (49%)

Stations29:00 (43%)

Roxzone5:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+12.4%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:29	212
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:43	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:00	21
Running 5	4:10	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:41	64
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:15	31
Running Total	33:40	19
Roxzone Total	5:21	15