Ανάλυση αγώνα HYROX: Ann Davies - London 01:09:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ann Davies

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:29
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ann Davies

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:07 (49%)

Stations29:36 (43%)

Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.5%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:40	57
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:10	64
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:08	37
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:11	35
Running 5	4:08	-
Rowing	4:56	82
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:43	41
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:34	50
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:14	30
Running Total	34:07	26
Roxzone Total	5:51	37