Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Fitzgerald - London 01:09:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Fitzgerald

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Niamh Fitzgerald

Συνολικός χρόνος: 01:09:56
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Niamh Fitzgerald

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:29 (54%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+6.3%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:27	6
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:01	25
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:13	47
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:37	7
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	8
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	37:29	85
Roxzone Total	5:47	33