Ανάλυση αγώνα HYROX: Daliya Kidoushim - London 01:16:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daliya Kidoushim

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daliya Kidoushim

Συνολικός χρόνος: 01:16:10
Κατάταξη: #124
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daliya Kidoushim

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:09 (49%)

Stations32:53 (43%)

Roxzone6:13 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+2.4%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:50	148
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:11	69
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:01	24
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:53	235
Running 5	4:38	-
Rowing	5:07	180
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:53	115
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:09	163
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:49	95
Running Total	37:09	75
Roxzone Total	6:13	71