Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Faustino - London 01:16:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Faustino

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachael Faustino

Συνολικός χρόνος: 01:16:28
Κατάταξη: #130
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachael Faustino

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:23 (50%)

Stations31:48 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km-2.2%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:59	246
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:41	286
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:35	112
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:08	32
Running 5	4:42	-
Rowing	5:13	230
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:14	355
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:57	119
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:01	21
Running Total	38:23	118
Roxzone Total	6:22	87