HYROX Race Analysis: Emma Wilson - London 01:25:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Wilson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:30
Κατάταξη: #220
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Wilson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:22 (50%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone7:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+10.0%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:59	245
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	193
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:33	103
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:03	376
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	46
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:02	224
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:26	225
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:47	235
Running Total	42:22	255
Roxzone Total	7:04	185