Ανάλυση αγώνα HYROX: Cat Rhun - London 01:26:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cat Rhun

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:57
Κατάταξη: #243
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cat Rhun

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:33 (49%)

Stations37:04 (43%)

Roxzone7:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+12.5%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:59	247
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:17	103
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:23	281
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:23	297
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	229
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:41	492
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:46	293
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:22	180
Running Total	42:33	264
Roxzone Total	7:25	248