Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Jayne Smith - London 01:30:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Jayne Smith

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:30:43
Κατάταξη: #649
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amanda Jayne Smith

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:39 (47%)

Stations40:38 (45%)

Roxzone7:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+13.3%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:42	67
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:43	299
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:03	390
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:38	330
Running 5	5:12	-
Rowing	5:15	256
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	202
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:01	339
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:15	468
Running Total	42:39	269
Roxzone Total	7:31	267