Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Lloyd - London 01:34:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Lloyd

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:34:01
Κατάταξη: #775
Κατάταξη AG: #153
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emily Lloyd

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:13 (50%)

Stations38:16 (41%)

Roxzone8:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+4.4%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:17	410
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:56	374
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:28	294
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:53	236
Running 5	5:51	-
Rowing	5:39	434
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:40	489
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:37	266
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:46	232
Running Total	47:13	425
Roxzone Total	8:36	398