Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Whitehead - London 02:10:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Whitehead

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Natalie Whitehead

Συνολικός χρόνος: 02:10:21
Κατάταξη: #572
Κατάταξη AG: #111
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Natalie Whitehead

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:13 (40%)

Stations66:50 (51%)

Roxzone11:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+14.0%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:23	-
SkiErg	6:32	596
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:13	560
Running 3	6:03	-
Sled Pull	11:17	587
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	10:03	540
Running 5	6:20	-
Rowing	7:50	594
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	4:43	589
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:38	557
Running 8	7:24	-
Wall Balls	14:34	581
Running Total	52:13	512
Roxzone Total	11:23	559