Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorell Hill - London 01:04:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorell Hill

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:27
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jorell Hill

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:29 (52%)

Stations25:10 (39%)

Roxzone5:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+10.1%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:52	9
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:53	4
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:39	345
Running 5	4:19	-
Rowing	4:09	19
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:50	10
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:43	20
Running Total	33:29	210
Roxzone Total	5:51	194