Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordon Scott - London 01:05:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordon Scott

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:33
Κατάταξη: #62
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordon Scott

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:20 (51%)

Stations26:14 (40%)

Roxzone6:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+6.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:14	382
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:36	298
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:13	285
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:08	2
Running 5	4:05	-
Rowing	4:43	669
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:32	4
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:21	91
Running Total	33:20	197
Roxzone Total	6:04	258