Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Campbell - London 01:08:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Campbell

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:19
Κατάταξη: #178
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Campbell

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:19 (50%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone6:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+4.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:02	79
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:16	71
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:45	94
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:45	102
Running 5	4:06	-
Rowing	4:15	48
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:19	21
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:19	437
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:13	67
Running Total	34:19	272
Roxzone Total	6:11	291