Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Magilton - London 01:09:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Magilton

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:18
Κατάταξη: #218
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Magilton

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:03 (46%)

Stations31:42 (46%)

Roxzone5:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+7.4%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	463
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:57	624
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:39	522
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:22	261
Running 5	3:56	-
Rowing	4:36	482
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:29	70
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:48	193
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:35	453
Running Total	32:03	116
Roxzone Total	5:38	136