HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Crawley

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Crawley

Συνολικός χρόνος
01:09:49
Κατάταξη
#238
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RC

Ryan Crawley

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:57 (47%)
Stations30:52 (44%)
Roxzone6:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+19.7%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg4:04114
Running 23:33-
Sled Push2:40366
Running 33:54-
Sled Pull4:29428
Running 43:45-
Burpee Broad Jump4:46374
Running 53:59-
Rowing4:21132
Running 64:09-
Farmers Carry1:42261
Running 74:15-
Sandbag Lunges4:47699
Running 84:36-
Wall Balls4:0344
Running Total32:57160
Roxzone Total6:05261