Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Patton - London 01:11:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Patton

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:11:04
Κατάταξη: #192
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Conor Patton

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:55 (48%)

Stations30:15 (43%)

Roxzone6:59 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+6.3%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:05	157
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:12	51
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:53	156
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:53	417
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	99
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:37	160
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:53	230
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:23	374
Running Total	33:55	244
Roxzone Total	6:59	602