hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Josef Lloyd
HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Josef Lloyd
Συνολικός χρόνος
01:12:59
Κατάταξη
#395
Κατάταξη AG
#100
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JL
Josef Lloyd
29
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
35:25 (48%)
Stations
31:11 (43%)
Roxzone
6:27 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:26/km
+13.9%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:11
310
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:55
607
Running 3
4:20
-
Sled Pull
4:32
452
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:23
268
Running 5
4:34
-
Rowing
4:34
422
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:03
744
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:51
210
Running 8
4:42
-
Wall Balls
4:42
162
Running Total
35:25
375
Roxzone Total
6:27
379