Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Mckittrick - London 01:15:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Mckittrick

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:21
Κατάταξη: #351
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Max Mckittrick

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:31 (48%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone7:33 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+10.2%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	154
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:42	399
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:53	161
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	485
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	150
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:38	137
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:15	673
Running Total	36:31	467
Roxzone Total	7:33	812