Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Gaizley

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:43
Κατάταξη: #672
Κατάταξη AG: #139
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Gaizley

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:52 (51%)

Stations31:07 (40%)

Roxzone6:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+13.2%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:10	275
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:33	266
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:07	241
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:41	349
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	360
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	765
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	72
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:39	479
Running Total	39:52	838
Roxzone Total	6:48	527

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Gaizley - London 01:17:43 | HyCoach