Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Aimson - London 01:17:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Aimson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:43
Κατάταξη: #453
Κατάταξη AG: #114
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lewis Aimson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:24 (48%)

Stations34:20 (44%)

Roxzone6:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+8.1%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	487
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:06	786
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:25	386
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:57	439
Running 5	4:23	-
Rowing	4:26	219
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:16	1021
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:19	954
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:34	444
Running Total	37:24	561
Roxzone Total	6:04	259