Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Blight - London 01:17:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Blight

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:52
Κατάταξη: #679
Κατάταξη AG: #101
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steven Blight

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:42 (47%)

Stations33:50 (43%)

Roxzone7:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+4.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:32	1077
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:12	880
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:03	748
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:53	131
Running 5	4:30	-
Rowing	4:48	833
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	60
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:39	626
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:14	670
Running Total	36:42	483
Roxzone Total	7:23	758