Ανάλυση αγώνα HYROX: Andras Topanka - London 01:19:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andras Topanka

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:15
Κατάταξη: #525
Κατάταξη AG: #132
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andras Topanka

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:19 (50%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone6:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+17.9%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:14	380
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:02	711
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:49	630
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	133
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	721
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	400
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:18	424
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:13	662
Running Total	39:19	776
Roxzone Total	6:58	599