Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Stevens - London 01:20:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Stevens

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:39
Κατάταξη: #582
Κατάταξη AG: #149
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan Stevens

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:49 (46%)

Stations37:00 (46%)

Roxzone6:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+8.4%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:12	331
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	97
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:53	669
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	7:29	1258
Running 5	4:36	-
Rowing	4:57	1091
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	439
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:26	503
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:52	865
Running Total	36:49	504
Roxzone Total	6:53	565