Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Buchanan - London 01:22:33 | HyCoach

Sean Buchanan

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (47%)

Stations36:54 (45%)

Roxzone7:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+7.3%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:47	1436
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:30	213
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:50	639
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	7:04	1175
Running 5	5:02	-
Rowing	4:41	614
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:08	843
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:29	529
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:25	724
Running Total	38:33	695
Roxzone Total	7:12	704