Ανάλυση αγώνα HYROX: Harley Austen - London 01:25:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harley Austen

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:42
Κατάταξη: #795
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harley Austen

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:15 (47%)

Stations38:35 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+29.4%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:15	428
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:05	1380
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:13	848
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	265
Running 5	5:00	-
Rowing	4:39	544
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:48	1415
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:12	1273
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:00	899
Running Total	40:15	872
Roxzone Total	6:56	583