Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ball - London 01:26:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ball

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:26:15
Κατάταξη: #836
Κατάταξη AG: #204
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luke Ball

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:24 (44%)

Stations40:48 (47%)

Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+6.5%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:21	651
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:04	753
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:22	1272
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:07	1186
Running 5	4:47	-
Rowing	4:55	1035
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:53	496
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:54	1183
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:12	959
Running Total	38:24	682
Roxzone Total	7:07	668