Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Brown - London 01:28:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Brown

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:54
Κατάταξη: #953
Κατάταξη AG: #228
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ben Brown

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:02 (47%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone8:47 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km-4.4%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:30	987
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:43	1557
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:06	777
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:39	1071
Running 5	5:15	-
Rowing	4:51	918
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	715
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	201
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:30	751
Running Total	42:02	1048
Roxzone Total	8:47	1177