Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Whale - London 01:31:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Whale

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:49
Κατάταξη: #1070
Κατάταξη AG: #209
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Whale

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:50 (43%)

Stations44:36 (49%)

Roxzone7:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+10.2%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:36	1180
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:49	1267
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:32	1013
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:02	1361
Running 5	4:56	-
Rowing	4:56	1065
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:41	1352
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:52	1167
Running 8	5:24	-
Wall Balls	9:08	1339
Running Total	39:50	833
Roxzone Total	7:28	784