Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris White - London 01:32:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris White

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:09
Κατάταξη: #1083
Κατάταξη AG: #187
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris White

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:53 (49%)

Stations38:48 (42%)

Roxzone8:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km-28.0%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:58	1549
Running 2	7:12	-
Sled Push	3:16	916
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:11	826
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:42	718
Running 5	5:13	-
Rowing	5:04	1218
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	1347
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:47	1142
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:10	648
Running Total	44:53	1275
Roxzone Total	8:32	1115