Ανάλυση αγώνα HYROX: John Taylor - London 01:34:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Taylor

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:34:15
Κατάταξη: #1671
Κατάταξη AG: #376
Κατηγορία: SOLO · OPEN

John Taylor

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:15 (49%)

Stations38:52 (41%)

Roxzone9:13 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+17.6%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:14	404
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:31	1093
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:30	1302
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:48	1112
Running 5	6:00	-
Rowing	4:59	1131
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:52	1444
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:32	570
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:26	396
Running Total	46:15	1360
Roxzone Total	9:13	1270