Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Harris - London 01:46:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Harris

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alexander Harris

Συνολικός χρόνος: 01:46:07
Κατάταξη: #1407
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexander Harris

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:39 (43%)

Stations51:28 (48%)

Roxzone9:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km-21.3%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:59	1560
Running 2	6:20	-
Sled Push	4:09	1406
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:19	1260
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	8:48	1449
Running 5	5:24	-
Rowing	5:37	1555
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:13	1535
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	10:58	1612
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:25	1017
Running Total	45:39	1331
Roxzone Total	9:03	1249