Ανάλυση αγώνα HYROX: Dean Roberts - London 02:13:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dean Roberts

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:13:38
Κατάταξη: #1612
Κατάταξη AG: #300
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dean Roberts

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running67:52 (51%)

Stations52:28 (39%)

Roxzone13:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:29/km+29.8%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:14	-
SkiErg	4:30	958
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:51	542
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:37	1338
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	10:06	1553
Running 5	9:31	-
Rowing	5:11	1351
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	3:00	1478
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	11:21	1619
Running 8	11:00	-
Wall Balls	8:52	1306
Running Total	1:07:52	1664
Roxzone Total	13:23	1632