Ανάλυση αγώνα HYROX: Lynzee Sinden - London 01:16:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lynzee Sinden

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:29
Κατάταξη: #131
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lynzee Sinden

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:15 (50%)

Stations32:02 (42%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+5.7%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:57	262
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:21	58
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:20	28
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:02	245
Running 5	4:42	-
Rowing	5:11	262
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	43
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:23	27
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:09	16
Running Total	38:15	124
Roxzone Total	6:15	76