Ανάλυση αγώνα HYROX: Daisy Gleeson - London 01:17:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daisy Gleeson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:14
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daisy Gleeson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (50%)

Stations32:20 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+7.5%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:46	94
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:22	60
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	57
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:16	121
Running 5	4:34	-
Rowing	4:54	71
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:29	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:30	196
Running Total	38:33	134
Roxzone Total	6:27	103