Ανάλυση αγώνα HYROX: Ele Jump - London 01:34:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ele Jump

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:34:14
Κατάταξη: #434
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ele Jump

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:40 (51%)

Stations38:56 (41%)

Roxzone7:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+9.2%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:53	188
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:34	137
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:38	284
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:38	385
Running 5	5:51	-
Rowing	5:02	139
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	338
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:37	330
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:30	578
Running Total	47:40	606
Roxzone Total	7:42	347