Ανάλυση αγώνα HYROX: Larissa Mason - London 01:35:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Larissa Mason

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:35:35
Κατάταξη: #840
Κατάταξη AG: #168
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Larissa Mason

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:48 (48%)

Stations41:12 (43%)

Roxzone8:40 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km-3.5%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:27	-
SkiErg	5:32	795
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:13	474
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:45	560
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:24	336
Running 5	5:54	-
Rowing	6:03	820
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:03	331
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:49	396
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:23	381
Running Total	45:48	525
Roxzone Total	8:40	531