Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Shea - London 02:08:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Shea

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:08:13
Κατάταξη: #876
Κατάταξη AG: #162
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephanie Shea

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:44 (47%)

Stations56:53 (44%)

Roxzone10:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:35/km+12.2%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:53	-
SkiErg	5:44	863
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:11	833
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:20	457
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	14:46	914
Running 5	7:29	-
Rowing	6:20	884
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	4:00	935
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	8:11	874
Running 8	8:53	-
Wall Balls	7:21	554
Running Total	1:00:44	900
Roxzone Total	10:41	781