Ανάλυση αγώνα HYROX: Richie Steele & George Lowe - London 01:04:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richie Steele & George Lowe

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:30
Κατάταξη: #62
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Richie Steele

George Lowe

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:19 (55%)

Stations23:24 (36%)

Roxzone5:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+6.4%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:28	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:40	9
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:10	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:36	42
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	29
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	43
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:57	20
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:55	38
Running Total	35:19	43
Roxzone Total	5:51	39