Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Davies & Leo Sanders - London 01:09:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Davies & Leo Sanders

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:04
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Joshua Davies

Leo Sanders

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:58 (53%)

Stations25:30 (37%)

Roxzone6:40 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+13.1%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:45	40
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:59	42
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:18	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	63
Running 5	4:24	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:34	48
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	37
Running Total	36:58	57
Roxzone Total	6:40	64