HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Thomas & Dan Boneham

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jason Thomas · Dan Boneham

Συνολικός χρόνος
01:10:11
Κατάταξη
#116
Κατάταξη AG
#69
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
JT

Jason Thomas

GBR flag
DB

Dan Boneham

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:41 (51%)
Stations27:32 (39%)
Roxzone7:01 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+10.2%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:14-
SkiErg3:5261
Running 23:55-
Sled Push2:2884
Running 34:30-
Sled Pull4:1464
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:5057
Running 54:21-
Rowing4:1553
Running 64:12-
Farmers Carry1:4575
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:3550
Running 84:45-
Wall Balls4:3365
Running Total35:4145
Roxzone Total7:0171