Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Mantiri & Andreso Otto - London 01:13:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Mantiri & Andreso Otto

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:27
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Gary Mantiri

Andreso Otto

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:39 (54%)

Stations26:50 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+7.3%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:59	-
SkiErg	3:41	28
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:11	64
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:11	59
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:41	47
Running 5	4:57	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:43	68
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:38	53
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:15	54
Running Total	39:39	70
Roxzone Total	7:03	72