Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Woods & Jessica Allibone - London 01:35:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Woods & Jessica Allibone

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:50
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sarah Woods

Jessica Allibone

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:44 (55%)

Stations34:25 (36%)

Roxzone8:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:35/km+11.1%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:24	20
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	22
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:38	21
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:34	34
Running 5	6:27	-
Rowing	5:10	25
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:05	31
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:02	31
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:01	29
Running Total	52:44	33
Roxzone Total	8:45	29