Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Wilding & Mark Wilding - London 01:04:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Wilding & Mark Wilding

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:54
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Stephen Wilding

Mark Wilding

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:36 (52%)

Stations25:45 (40%)

Roxzone5:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+7.5%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:52	64
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:07	56
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:14	60
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:08	-
Rowing	4:23	85
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:46	92
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:14	35
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	33:36	36
Roxzone Total	5:37	27