HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie-Ray Cook & Nicola Roberts

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Sophie-Ray Cook · Nicola Roberts

Συνολικός χρόνος
01:18:54
Κατάταξη
#58
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SC

Sophie-Ray Cook

NR

Nicola Roberts

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
9.171

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:08 (55%)
Stations28:29 (36%)
Roxzone7:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+19.5%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:20-
SkiErg4:1616
Running 24:42-
Sled Push2:3036
Running 35:17-
Sled Pull4:4140
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:0210
Running 55:20-
Rowing4:4220
Running 65:16-
Farmers Carry1:5739
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:5328
Running 85:35-
Wall Balls3:284
Running Total43:0845
Roxzone Total7:2245