Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Wilson & Lucy Harris - London 01:28:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Wilson & Lucy Harris

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NZL

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:53
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Hannah Wilson

Lucy Harris

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:22 (51%)

Stations33:39 (38%)

Roxzone9:56 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+8.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:26	36
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:35	42
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:57	48
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:23	66
Running 5	5:29	-
Rowing	5:14	64
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:12	65
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:39	53
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:13	36
Running Total	45:22	58
Roxzone Total	9:56	65