Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan White & Jake White - London 00:56:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan White & Jake White

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:03
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jordan White

Jake White

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:26 (54%)

Stations20:01 (36%)

Roxzone5:41 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+1.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:35	21
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:24	24
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:25	37
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	1:53	5
Running 5	3:43	-
Rowing	3:54	13
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:11	14
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:16	4
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	30:26	17
Roxzone Total	5:41	68