Ανάλυση αγώνα HYROX: David Aryeetey & Joe Fuggle - London 00:57:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Aryeetey & Joe Fuggle

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:27
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

David Aryeetey

Joe Fuggle

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:19 (54%)

Stations20:43 (36%)

Roxzone5:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+8.8%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:38	34
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:44	206
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:11	10
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:03	11
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	36
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:02	4
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:20	10
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:44	49
Running Total	31:19	23
Roxzone Total	5:30	48