Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Rents & Nick Greenfield - London 01:02:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Rents & Nick Greenfield

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:37
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam Rents

Nick Greenfield

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:55 (54%)

Stations22:35 (36%)

Roxzone6:13 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+18.5%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:52	182
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:30	57
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:44	115
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	119
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	72
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:18	36
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:35	44
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:50	81
Running Total	33:55	68
Roxzone Total	6:13	128