Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Rose & Joshua Rose

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:12
Κατάταξη: #268
Κατάταξη AG: #145
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Daniel Rose

Joshua Rose

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:27 (54%)

Stations22:52 (35%)

Roxzone6:58 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+1.6%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:44	79
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:45	222
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:55	189
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:17	41
Running 5	4:25	-
Rowing	4:18	161
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:30	135
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	64
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:45	58
Running Total	35:27	108
Roxzone Total	6:58	254

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Rose & Joshua Rose - London 01:05:12 | HyCoach